נקע בקרסול היא פציעה נפוצה בקרב ספורטאים ובאוכלוסייה הכללית. נקע בקרסול מתבטא בפגיעה ברצועות הקרסול. פציעה זו מהווה 15% מכלל הפציעות...

זוהי פציעה של שימוש יתר שנגרמת בעקבות אגירה ושחרור של אנרגיה באופן חזרתי. מחזרתיות זו עלולה להיגרם פציעה פתאומית או במקרה הכי גרוע קרע של...

לא מעט אני שומעת בנוגע לאימוני כושר בגיל השלישי את המשפטים: "בשבילי זה כבר מאוחר", "בגילי זה מסוכן". התחושה שלי היא כי ישנו פחד וחששות...