top of page

דוגמאות לתרגילים לקרע מיניסקוס

מטרת טיפולי הפיזיותרפיה תהיה להשיג טווחי ברך מלאים בכאב מינימלי ולאחר מכן להגיע לנשיאת משקל מלאה על הרגל באופן הדרגתי, כל זאת במטרה להחזיר את המטופל לתפקודו הרגיל וללא מגבלה.

הטיפול יכלול טיפול מנואלי, מתיחות, תרגילי חיזוק, תרגול נשיאת משקל ובהמשך אף תרגול שיווי משקל ופרופריוספציה.

דוגמאות לתרגילי חיזוק:

דוגמאות לתרגול שיווי משקל ופרופריוספציה:

*התרגילים בגדר המלצה. יש להיוועץ עם פיזיותרפיסט טרם התחלת תוכנית שיקומית.

מתלבטים איך להתחיל ולהתקדם? התקשרו עוד היום לשיחת ייעוץ בחינם!

bottom of page